本网讯(王建忠  高美丽)“世界老年痴呆日”是国际老年痴呆协会1994年在英国爱丁堡第十次会议上确定的。每年的9月21日是世界老年痴呆日。老年性痴呆(阿尔茨海默病Alzheimer disease，AD)，是多种因素所致慢性、渐进性发展的神经变性疾病，以弥漫性大脑皮质萎缩为特征。临床表现记忆功能、视觉空间关系、语言、抽象思维、学习、计算能力和行为能力下降，性格、人格和精神行为异常，出现严重的认知障碍。据国际阿尔茨海默症(AD)协会2018年报告，目前全球共有约5000万AD患者，2050年将达1亿5200万人。已成为仅次于心脏病、癌症、中风之后，导致老年人死亡的"第四大杀手"。

　　世界上每3秒钟就会有一位老人面临记忆的困扰，患上了阿尔兹海默病，就会有一个家庭陷入记忆的烦恼……对于这些家庭来说，世界上最远的距离不是生离和死别，而是我在你面前，你却忘了我是谁。

　　痴呆发病的危险因素：

　　低教育程度(小于12年)

　　膳食因素

　　吸烟

　　女性雌激素水平降低

　　高血压

　　听力丧失

　　缺乏运动

　　糖尿病

　　肥胖症(高胆固醇、高血脂)

　　抑郁症

　　社会隔离

　　血管因素等(高同型半胱氨酸)

　　老年痴呆症有这十大预警信号：

　　1、 记忆力逐渐减退，影响日常起居活动

　　2、 处理熟悉的事情出现困难

　　3、 语言表达出现困难

　　4、 对时间、地点及人物日渐感到混淆

　　5、 计算能力不行

　　6、 理解力或合理安排事物的能力下降

　　7、 不能把东西放在适合的位置

　　8、 情绪表现不稳

　　9、 性格转变

　　10、 判断力日渐减退

　　如何预防老年痴呆症?

　　1、注意心情开朗，保持精神愉快

　　2、控制合理的体重，关注饮食。高胆固醇摄入太多，会引起脂肪沉积在血管，容易堵塞血管引起卒中，可能连累脑细胞坏死。

　　3、增加运动，锻炼身体

　　4、保持社交圈，培养兴趣爱好。

　　5、吃新鲜健康的食物，青菜水果每天不能少，深色果蔬具有较好的抗氧化、抗自由基作用

　　早期识别、早期筛查、早期预防和早期治疗十分重要。

　　医生通常会给予专业的量表评估，配合头部磁共振、PET/CT、抽血等影像生化检查进行诊断。

　　山阴县医疗集团 科教管理中心宣

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(责任主编:赵义富)