本网讯(王平堂 秦彩兰 关一飞)为阻断新冠肺炎疫情向校园蔓延，确保师生生命安全和身体健康，朔城区第二小学根据省市区和区教育局的通知要求，及时制定了延迟开学期间家校共育，学生自主学习方案。该方案“七个起来”的活动，使学生们形成规律的假期学习生活习惯。

      空中课堂，学起来！该校要求学生积极参加依托远程网络和教学平台资源搭建的“空中课堂”，在老师指导下认真完成各科推送的学习任务。认真完成老师布置的作业，解答有困难的学生，可以通过班群、电话及时向老师反馈。遵循自主学习课程时间表安排，有计划、高效率学习，将状态从假期休闲模式调整到学习模式。强化自律意识，加强自我管理，锻炼自主能力。

      战“疫”行动，做起来！身为小学生，虽然不能直接参与到防疫救助的战斗中，但可以从自身做起，从小做起，在做好自我防控的同时，和家人共同筑牢维护健康安全的防线。该校倡议：争当学习防疫知识的小先锋。积极了解疫情，学习正确的防疫知识。可以绘制一副冠状病毒图，了解病毒的传播途径，明确一点疫情教训，整理一份有关疫情的图文资料。争当宣传防疫知识的小先锋。关注新闻、了解疫情，不恐慌、不焦虑，不信谣、不传谣，通过互联网向亲朋好友宣传防疫知识，凝聚起防控疫情的社会正能量。可以制作一份抗疫手抄报，声援一批武汉学生，可以寻一群最美抗疫人，了解这些防疫先锋、逆行英雄们的事迹，并创作一篇抗疫英雄礼赞。争当践行防疫行动的小先锋。勤洗手、常通风、出门戴口罩、不扎堆、不串门、不到人群密集场所;积极配合有关部门的叔叔阿姨们做好登记排查、体温检测等疫情防控工作;家里如有人出现发热、乏力、干咳或呼吸困难等症状，请戴上口罩、做好防护，立即到本辖区发热门诊就医;合理利用手中的压岁钱，为这场疫情防控战贡献自己的力量，驰援湖北、共克难关。
      经典名著，捧起来！延迟开学期间，身体虽宅在家里，心灵却可以继续书香之旅。希望学生们仍能一如既往地捧起书本，读名著、背经典，始终致力于把最经典、最精华的作品牢牢刻在心灵深处。口诵心惟是感悟经典最直接的方式。每天早晨20分钟经典诵读时间，与经典同行，由易到难由少到多，循序背诵。静下来，享受阅读。安静的早上、温馨的午后、惬意的夜晚，都可以慢慢品味心仪已久的书。一卷在手，收获的不仅是知识，还有一份内心的沉稳与自信。

      大美汉字，写起来！练字，是和时间较劲，持之以恒，功效自现。延迟开学期间，正是提高书写水平的好机会，要摒去浮躁，练字不停歇。选好字帖，每天练字20分钟。一次练习几个字，掰开、揉碎分析字的结构和笔画，别贪多、别图快。
      家务活儿，干起来！延迟开学期间，是孩子们锻炼生活技能，养成劳动习惯，感恩父母的好机会。同学们要争当“家务之星”，做一个自律自理、孝敬长辈的好孩子。每天坚持做力所能及的家务活，打扫、洗衣、煮饭、收纳整理等都是一显身手的好机会。切菜、炒菜、烘焙等有安全隐患的活儿要在家长看护下进行。
      体育锻炼，动起来！俗话说得好，动一动，少闹病。身体是学习的本钱，把客厅当作活动场一起动起来，增强抵抗力。每天不少于半小时的家庭体育锻炼，体验运动的乐趣与成功。选择适合自己的家庭运动项目，如俯卧撑、跳绳、仰卧起坐、平板支撑、斜身俯卧撑等。要循序渐进，合理安排控制运动量，并独自开发一项家庭运动项目。
      兴趣爱好，搞起来！居家抗疫的日子里，学生的兴趣爱好千万别放下。要发挥兴趣爱好的有益价值，充分利用它们陶冶情操，享受情趣与丰富的生活。坚持兴趣特长学习，绘画、舞蹈、书法、演奏、摄影、下棋等兴趣爱好别放下，坚持学习。开启“家庭艺苑”，发挥家庭成员艺术特长，举办家庭歌舞会、家庭书画展等活动。

（责任主编：赵义富）