本网讯（王平堂 肖云云）6月17日上午，朔城区校园心理健康教育指导组的张彩霞、荣莉莉、刘利英、落加颖四位老师来到滋润中心校，为全校师生上了一堂别开生面的心理辅导课。

针对乡村学校的实际，心理辅导老师把心理调适分为五个环节：第一个环节是开场热身。各位老师通过简单的自我介绍，互相之间打招呼，进一步彼此了解，同时也营造了一个轻松愉快的氛围。

第二个环节是“为你点赞”。各位老师分享了令自己最为感动的人和事情，从平淡的小事中，感受到了大家的心怀感恩，感受到这是一个团结友善、相亲相爱的集体。

第三个环节是“我的人生五样”。通过“我的人生五样”慢慢发现自己人生最珍贵的五样-四样-三样-两样-一样。使老师们在活动中理清自己的价值观，体验并认识到在自己的生命中最重视、最珍贵的东西。游戏过程中“失去和抛弃”的体验是一个过程，这个过程通向的是看见自己内心真实的价值所在，看到自己真正想要的东西。第四个环节是“大西瓜，小西瓜”。老师们以“节律操”开场，分成两组，让孩子们在节奏的带动下，释放热情，放松压力。在快乐的氛围下，激励孩子们展示自我，提升自信心。

第五个环节是创作我的“生命树”。引导学生看到每个人的生命都有“大地”的滋养，我们被身边的人关爱着、呵护着，正是他们助力我们“生命树”的成长;生命之树的树干是由自己的手掌组成，意味着“生命树”由我自己做主，我的优势、特长，我现在所做的每一分努力，都决定了“生命树”的长势；树冠上结满了果实，每一颗果实都代表一个愿望、梦想，这些梦想指引着我们前进，更是我们努力后的丰厚收获。学生通过小组分享，讲述自己生命树的过程就是集聚生命能量、建立生命希望的过程，聆听他人的生命故事更让同学们感受到大千世界中生命的多姿多彩。

“心理健康，不仅关心城市学生的健康成长，更要关心乡村学生的健康成长。让心理教育走进乡村校园，为孩子们的健康成长保驾护航。让我们的活动能如春风化雨般地沐浴每一个孩子的心灵，让孩子们的美丽人生从‘心’开始！”心理辅导教师深有体会地说。

（责任主编：赵义富）